孕妇腿抽筋怎么办(孕妇脚容易抽筋需要补钙吗)

孕期腿抽筋大多数是出现在孕晚期的夜间,这是一种非常普遍的现象,引发孕期腿部抽筋通常有三种原因:

一、子宫增大压迫下肢血液循环不畅,导致腿部抽筋。

二、孕期体重增长过大,腿部肌肉无法短时间适应会形成疲劳的状态容易出现抽筋。

三、缺钙:在孕期缺钙最为明显的表现腿部容易抽筋,也是引起腿部抽筋的最主要原因。

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