记忆曲线复习计划表(艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表怎么用)

序号1-14 表示你正在学习的内容 短期记忆复习周期:5分钟,30分钟,12小时,表示你学习完成后,过了5分钟复习学习1,30分钟再复习学习1,12小时后仍要复习学习1的内容 长期记忆复习周期:9号你正在学习内容2,要复习内容1;10号正在学习3,要复习内容2,1;11号正在学习4,要复习内容3,2,1。以此类推使用。

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