运动大量出汗是虚吗(为什么慢跑过后会出大量的汗)

跑步的时候也会出汗。但是刚跑跟跑了半小时肯定是半小时出汗多啊。而且跑步的时候汗会被吹干一部分,所以你感觉不到流了很多汗。

跑完步为什么大汗淋漓,这是因为出汗是为了散热,同样,你刚跑不久,由于身体里的热量还没有聚集起来,所以出汗少,而刚停下来的时候由于跑步的热量仍然聚集在体内,所以仍然需要出汗来散热。而且刚跑完是体内聚集热量最多的时候,所以觉得跑完停下会大汗不止。

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