聊天记录漫游

打开手机QQ，找到删除聊天记录的好友，点击右上角的更多选项进入之后可以在里面看到聊天记录的选项，点击进入之后可以看到里面的一些聊天记录内容，再点击右上角的设置按钮之后会进入到聊天记录漫游，选择漫游时间就可以就可以恢复聊天记录了。

PC恢复软件

电脑上在浏览器中找到“互盾苹果恢复精灵”这个软件，然后将删除聊天记录的手机连接到电脑上之后，打开软件可以在软件中看到两个功能，使用里面的功能对手机聊天记录进行找出。

然后等待软件的扫描完成之后就可以在软件上看到已经扫描出来的数据了，找到QQ一栏点击，可以看到手机登录过的QQ账号，选择删除聊天记录的账号进入之后选择里面的需要恢复的聊天记录，点击“导出选中记录”即可恢复。