2022-09-24 24式太极拳分解动作(二十四式太极拳如封似闭教案)
二十四式太极拳如封似闭分解动作如下: 1.穿手翻掌:左手翻掌向上,同时经右前臂下面向前穿出,右拳随即变掌,并同时翻转向上,两手举于体前;眼看前方。 2.后坐引手:重心后移... [了解更多]
2022-09-24 吴阿敏32式太极拳(吴阿敏太极32式目录列表)
1 、起势 2 、右揽雀尾 3 、左单鞭 4 、左琵琶势 5 、进步搬拦捶 6 、如封似闭 7 、搂膝拗步 8 、右单鞭 9 、右云手 10 、野马分鬃 11 、海底针 12 、闪通背 13 、右揽雀尾 14 、转体撇身捶... [了解更多]
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