2022-09-24 24式太极拳分解动作(二十四式太极拳如封似闭教案)

二十四式太极拳如封似闭分解动作如下: 1.穿手翻掌:左手翻掌向上,同时经右前臂下面向前穿出,右拳随即变掌,并同时翻转向上,两手举于体前;眼看前方。 2.后坐引手:重心后移... [了解更多]

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