2022-09-25 奇亚籽的功效与作用及食用方法(奇亚籽，亚麻籽怎么吃)

奥海实验室提示，奇亚籽与亚麻籽是是素食者的一个好选择，奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等。亚... [了解更多]