1、乒乓球直拍技术口诀　　准备姿势 伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
2、　　接 发 球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。
3、　　反手攻球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。