感谢邀请，我是把天聊死的剪辑师，擅长领域是摄影、视频及后期，有需要的可以关注我，大家一同探讨。

高低频磨皮、双曲线磨皮、中性灰磨皮号称PS三大神技，一度被摄影人膜拜：“无论怎样我也要学会”“学会了我的摄影水平会得到很大提高”“拍的好的摄影师都是靠后期”……其实这些都是误区，做摄影的是需要后期，但是后期并不是摄影的压箱底秘笈，更何况后期还有那么多技术。摄影是一个系统工程，不是靠那一块技术就能弥补自己的不足，还是需要扎实的功底。不可否定后期的重要性，但是我在这里还是要强调：前期、前期、原片质量是第一位的。

下面我们就来分析下三种技法：（1）高低频：高低频是摄影后期的一部分，它的优点是能够把模特的皮肤快速修的很通透漂亮，是完全区别双曲线和中性灰两大技法的，它的功能只在磨皮，更多的是以来电脑和软件的算法来实现效果，它是高斯模糊和高反差保留两个滤镜的结合应用，也可以理解为高反差保留的形式。但是它同时很容易让照片感觉不太真实，优点油腻，失去了照片本身的味道，在这方面双曲线就会比它好很多。所以如果想修照片的速度快，并且对最终质量没有太高要求，高低频比较适合，这个就看各位的时间成本了。

（2）双曲线：双曲线给计算机前的我们可调整、可发挥的地方更多，磨皮最终的效果较真实，质感相对高低频更高。双曲线的工作原理是利用图层的混合模式，降低图像明暗度的同时产生差异对比，作为观察器来显示皮肤上的瑕疵和不均匀，还能如实反映光影，让我们能够明确看到片子存在的问题和需要解决的问题。并利用画笔在蒙版做修复性的动作，平整凹凸面和瑕疵，却不破坏原图的细节和品质，这就是所谓的无损修图。因此，双曲线较高低频对画质的破坏更少，修正出的照片更真实。（3）中性灰：中性灰与双曲线的修图异曲同工，从方法上大同小异，是双曲线修图的一种延伸。不过，这个方法和双曲线修图不同的是修完图片以后要对图片颜色进行调整，然后才能得到一个比较满意的图片。

这三个技法基本和大家分析了，具体看各位如何应用和时间成本，选择一个最优的技法。当然这个问题里我们没有说到具体操作方法，如果大家想掌握具体如何操作，可以关注我，私信给我，我会给大家具体解答。