1、1、将适量的干海带加入到水盆中;　　2、盆中加入适量的清水，然后将海带完全的浸泡其中，保证每个角落都浸湿;　　3、泡制十分钟后海带会微微变软，接着用手进行揉搓，使每个褶皱都被揉搓开;　　4、将揉搓好的海带进行清水冲洗;　　5、将冲洗后的海带加入到水盆中浸泡直至海带舒展开。