谢邀！每天自我总结是很必要的。比如我，现在已经退休，原来是每天无所事事，感到时间过得很慢。接触到今日头条以后，我就觉得时间太快了，每天都不够用。

特别是要每天总结一下，我今天的文章写了吗？该出的对联出了吗？今天又有什么感觉？起到了一个督促和自我检查的功能。逼着自己要勤奋学习，专心写作。

经过一年来的实践，我是基本上都能按照自己的想法，完成每天的任务，

收到了效果。

我是封护胜，请大家多关注，随手点赞，留言。非喜勿喷。