所有的问题里面都包含了答案，你的问题是觉得自己不够承担，当你意识到问题的时候就已经在解决问题的路上了。

害怕承担有以下几个原因:

1.怕麻烦，少一事不如多一事；

2.少见多怪，对未知的这件事充满了恐惧（现实其实美没有你想的那么糟糕）；

3.心中对人或者事情无感，觉得其他人是死是活跟你无关，意识不到这个世界上每个个体都是相互依存的。

4.没有养成担当的习惯；

虽然我也不知道你是具体的哪个原因导致的，但我还是对你充满信心，相信你可以变成你想要的那副有责任有担当的样子。真的没有责任心的人，是不会意识到自己没有责任心的。