腰椎间盘突出症的治疗需要正规，科学，治疗两个月，如果不是正规治疗，相当于没治疗。

有些病，治疗不一定需要吃药，如果是第一次发作，疼痛的厉害，可以绝对卧床休息一个月，配合脱水、消炎、止痛、营养神经治疗，一般是可以缓解的。

什么是绝对卧床呢？就是平躺，可以翻身，但不能坐起来，更不能站立行走，大小便都在床上解决。

如果经过严格保守治疗，没有好转，可以手术。

如果反复发作，严重影响生活工作，可以手术。

如果出现会阴部麻木，大小便不正常，性功能不正常，可以手术。

手术方法有多种，微创的孔镜，腔镜，开放的手术，椎间盘摘除，人工椎间盘植入，并内固定。

如果保守治疗有效，明显好转，后期可以经过正确的科学的锻炼，生活中注意各种细节，继续多平躺，来保持治疗效果。

锻炼方法有多种，例如吊单杠，腰背肌锻炼，年纪大的人无法吊单杠，可以做人工牵引，每次吊单杠或者牵引后一定要马上卧床，不要走路，更不要坐车。

按摩，理疗，热敷，都有一定的作用，口服一些营养神经药物有利于神经功能的恢复。不要久站久坐，不要弯腰搬东西，搬东西的时候尽量让别人做，如果一定要自己做，要蹲下来搬。

减轻体重很重要，高体重对于腰椎的压力很大，容易造成椎间盘突出的加重或者复发。如果会游泳，我也推荐患者每天进行游泳锻炼，可以增强腰背肌和韧带力量，保护腰椎的稳定性。

有一点必须提一下，腰腿痛缓解了或者消失了，不是椎间盘突出已经治疗好了，锻炼还是要继续，该注意的问题还是要注意，定期复查，一直到椎间盘突出的髓核，经过磁共振复查确定消失了。

如果您有关于椎间盘突出症的问题，可以给我留言哦！