4段奶粉喝到几岁合适(4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好)
您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同。权威数据分析//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/decf032f382d4af484ce7b78515e9712" web_uri="tos-cn-i-0022/decf032f382d4af484ce7b78515e9712" img_width="703" img_height="1021" fold="0" onerror="javascript全脂奶、低脂奶、脱脂奶。
全脂奶减肥人士的优选,但是牛奶在脱去脂肪的同时,维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降,对人体的辅助功效就会减弱。
个人建议喝早餐喝奶粉,前提是孩子喜欢喝,如果不喜欢可以尝试鲜奶,找到孩子喜欢的口味,如果胃肠道不好的孩子,可以尝试喝点酸奶,在睡觉前,饭后半个小时,不建议空腹喝牛奶,酸奶。
美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议:宝宝1岁以后就可以改喝牛奶,没有必要继续喝配方奶。当然,如果宝宝是母乳喂养的话,可以继续喝母乳!
既然奶制品只是众多饮食中的一种了,在选择奶制品时也可以种类丰富一些。可以是奶粉,也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物。这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个,完全看个人喜好及获取条件。如果宝宝喜好吃奶粉,继续给他吃奶粉也可以;如果宝宝喜好喝牛奶,给他喝牛奶也无妨。
不过,从培养宝宝健康饮食的角度,还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物,让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物,除了奶粉,也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品。
希望对您有帮助,有更好的建议可以留言交流。@牧妈育儿