2022-09-23 山药莲子粥(山药和莲子一起煮稀饭吃可以吗？有什么作用)

楼主问用山药和莲子煮稀饭吃有什么作用，首先我们应先看下山药和莲子的功效。 【莲子】 这几天我们小区的市场里，卖莲子的多了起来，初秋莲子成熟了。莲子是初秋很好的养生食... [了解更多]