2022-09-26 一岁宝宝爱吃的100道菜(一岁宝宝都吃些什么辅食啊?求大众菜谱)
一岁宝宝能吃的辅食种类已经很丰富了。大众化的辅食也很多:蛋饼、蛋卷、蛋羹、米粥、面条、烩饭等等,而在某一种类里又可以更换不同的食材来制作,例如蛋饼里,今天你添加胡... [了解更多]
2022-09-23 孕妇营养食谱大全(怀孕吃些什么好)
我来回答你的问题 其实女性怀孕期间的饮食没有一个特定的食谱,大多数的都是家常便饭都是可以吃的,除了一些寒性的和一些活血的食物,是不适合,其它食物都可以吃,在准备孕妇... [了解更多]
2022-09-23 哺乳期一日三餐菜谱(想知道你们哺乳期都吃些什么?我顿顿就只有一个鸡蛋汤
母乳是妈妈的营养转化而成的,而且哺乳消耗了大量的能量,所以哺乳期的妈妈必须要吃好,吃饱,哺乳期妈妈的食量大约比怀孕前增加30%左右。 在保证食量充足的情况下,还要保证营... [了解更多]
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