这种俗称为积食或者攒肚，主要要看大便是不是和以往不同，有没有比较臭。

还伴随着 口臭，手心发热，低烧等症状

闻宝宝的便便是宝妈必备之一！

调整饮食是关键，应适当减少食物的总量，产妇和婴儿节制花生米等脂肪过多的食品，选择清淡可口易消化，富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜，鱼，蛋，小米粥等。

在调理好饮食后可以开始调理便秘的问题

1现场时用BB油涂抹在手上 顺时针转动按摩宝宝的小肚子

2轻轻抬起宝宝的脚，稳妥的拿住帮助宝宝做踩单车运动

3可以把双歧杆菌擀成面儿，放到小勺子里，滴几滴水，服用两天试试看。

4母乳的宝妈饮食上多吃水果蔬菜，切记熬夜 抓紧时间多休息2-3小时

然后就搞定了，以然妹妹舒服地注视着你~~~~ 欢迎关注我