不能吃生冷活血的东西，不能吃退烧药抗生素，不能吃螃蟹，桂圆，不能抽烟喝酒，不能吃烧烤.....怀孕要忌口的有很多，特别是前三个月，要特别小心。在胎儿还没成型之前，也就是六个月之前，要特别注意，乱吃可能会导致胎儿畸形、有胎记等，所以孕妇要管得住自己的嘴巴，健康饮食。新手妈妈可能都是比较紧张和迷茫的，我当时也跟你一样，我那时候是下载了一个孕育软件，蛮方便的，里面有胎儿发展到哪个阶段，该做哪些检查，要注意什么等，还有能不能吃也可以在里面查，养胎的食谱里面也有，反正怀孕到生小孩到养小孩，里面都有，你都哪个阶段，它就更新到哪个阶段。我这不是打广告哈，我只是觉得有个软件学习比较好，系统一点，软件好像叫孕育管家吧，如果你有兴趣也可以去看看哦，希望能帮到你。