2022-09-26 健身器材名称及图片(宅在家中,有适合六七十岁老人运动的综合器械推荐吗)

1、我今年64岁了,平时送过学生,都是到广场的健身器械上锻炼。 2、拉拉单杠、压压腿,练练仰卧起坐等等。 3、现在居家隔离月余,浑身不得劲。 4、于是想,有没有适合我这个年纪... [了解更多]

2022-09-23 健身器材名称及图片(想健身,买什么物美价廉的器械)

想健身,买什么价廉物美的器械?大家好!我是畅游文字,一名曾经受过游泳专业训练的体育爱好者,很高兴能与大家共同探讨这一健身问题。 我认为只要锻炼动作标准到位、时间够长... [了解更多]

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