谢邀，下面是我的理解，供参考：

二、思维导图可以运用在哪些方面？

事实上，思维导图的用法有很多，下面简单介绍一下思维导图的三种用法，也是我用思维导图的主要用法。

总结：与前两种方法相比，头脑风暴是对大脑的创造性思维最有帮助的训练方式，因为它不是对信息的粗暴提取，也不是对现有资料的整合，而是创造一件事物，使其从无到有的过程。

以上三种思维导图的用法，基本涵盖了我们学习、工作和生活的方方面面，不仅能帮助我们快速阅读，更能激活我们的大脑。很多人都使用它来做笔记、做计划、做决策、做创造……像精英特速读记忆训练软件中的思维导图训练就事从最基本的开始：指导着我们如何更好更快做阅读和理解，大家可以具体去了解，从最基本的“提取信息”开始一步一步练习。

目前，网上有很多专业的思维导图制作软件，我们可以自己画，也可以用现成的，往里面填充内容即可，不过最好的还是自己根据实际情况画（构建）思维导图。

三、怎样利用思维导图学习和工作？

其实你问题的第二点和第三点，总的来说算一个问题。上面说的三种思维导图的用法，基本涵盖了我们学习、工作和生活的方方面面，关键在于你学习之后的灵活运用。

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好了，就是这些。顺便说一下【上面的内容主要来自我的微信公众号：速读记忆（jintsudu），感兴趣的话可以关注一下，里面有很多关于：快速阅读、记忆力、注意力、高效学习、思维等的知识。】