一，趣味，只有学生感觉到了运动的趣味性，他们才能真心参加。

二，坚持，有了主动参加的基础，可以鼓励孩子们坚持下去。

三，巩固，在前两个到位的基础上，巩固成果。

四，鼓励，好孩子都是夸出来的，让他们感觉到运动带来的乐趣。

五，比赛，多搞一些趣味性比赛，让孩子们看到自己努力带来的成果。

六，有得放失，根据不同年龄段，不同体质，指导远练不同项目。