这个可不敢保证能够帮你找回来，关键在于你需要找回的那个或者那部分文件还没有被真正覆盖。

但首先，要请你关闭电脑，你开启电脑，你那些文件被覆盖的可能性就更大。

第二，请个会数据恢复的朋友来帮忙，进行数据恢复。如果身边没有这种朋友，建议在另一台电脑上，认真查看关于数据恢复的教程。下载好数据恢复软件，由于你不懂，必须要去下载中文破解版的，推荐EasyRecovery中文版。认真看懂操作方法，这个很关键。

第三，断开你的问题电脑的网线，然后开机，安装数据恢复软件（不要安装在你需要恢复的那个盘符下），查看和搜索需要恢复的文件。将其恢复到另一个盘的指定文件夹内。就可以了。

不要怕，胆大心细就行了。当然，最好还是找个懂的朋友来手把手的教一次。