首先你要知道什么是蓝光，蓝光也分有益蓝光和有害蓝光

蓝光波段中430~460的高能蓝光可以直接进入眼底，伤害视细胞，日积月累导致眼底疾病，甚至失明。

而大量普通国产镜片打着防蓝光的旗号昧着良心说自己的镜片是防蓝光的，但是并不公布具体数据，30%也是防，1%~5%也算是防，那么在选择的时候不光要看防蓝光的系数，同时也要看到底是不是对有害高能蓝光波段进行阻挡。

我们经常说好的镜片用参数说话，而普通一般镜片炒的是噱头。

一般我们推荐如果要用得放心，真正起到防蓝光作用还是选择 “蔡司”、“依视路”、“尼康”、“罗敦司得”这些技术厂家。

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