终其一生，你在围着谁转？

朋友说：我每天都在围着我的孩子转，吃喝，陪读，陪兴趣班，辅导作业……每天都很累，还想工作，还想有业余时间？简直做梦。

我们没有自己的生活节奏，自己的人生精疲力竭、原地打转、毫无进展。如果自己的人生都毫无进展，就像飞机万一失事的时候，你连自己的氧气面罩都没有戴上，谈什么去帮助别人？

确立自己的生活节奏，非常重要。

• 比如，我有一个同事晚上10点之后肯定找不到人，久而久之我也不会在那个时间联系他，虽然一开始我很生气，但现在我们互相了解对方的生活节奏，合作无间。反而是那些领导随叫随到的同事，积累了许久的怨气，甚至因此故意拖慢项目进度、为难领导。
  

怎样确立自己的生活节奏呢？并不是安排日程表这么简单。打游戏也有自己的节奏，但如果你没有打过很多次、非常清楚游戏规则和各种可能性，你也没办法确定游戏的节奏。所以，要确定自己的节奏，我们需要站到一个更高的角度去看，是的，就是“人生”。

《生命向前》是一本人生规划指南，它最大的智慧在于，有多少人已经处于“不费脑”的生活当中了？或者说把脑子全放在了孩子身上，没有给自己留一点？如果这样“不费脑”的日子多了，以后你将遇到无数“费脑”的恶果。当你站到每一个人生十字路口的时候，别人是“两利相权取其重”，你只能“两害相权取其轻”。你会遇到无数解决不了的难题，就是因为你的心中没有“人生规划”这盏明灯。

输入终点。《生命向前》认为，人的意义在于他为周围的人留下的遗产，那我们的人生规划，也要从遗产规划开始。这里的确定当前位置是否正确。书中提供了问卷，帮助你快速确认你的人生当前的状态。第三件事情呢？我们的人生通常不止有一个目的地，我们希望家庭幸福、事业顺利，还会希望广结善缘、希望发展自己的爱好，当然钱也是越多越好。我们把这些目的地称作“人生账户”。《生命向前》为我们提供了9个标准的人生账户，人人适用：你的思想、你的能力、你的健康；婚姻、父母子女、朋友；工作、爱好和财富。

所以，我们的人生规划格式就是：

2、人生账户的重要性排序：站在“上帝视角”，看清对整个人生最重要的账户。

尽管我们有多个目的地，但总有目的地是我们怎样都不愿意舍去的。

4、为每个人生账户制定具体承诺：一定要具体、可执行、可量化。

• 某人的婚姻账户的具体承诺：每天晚上睡前30分钟与她沟通、每周外出就餐约会一次、纪念日时一定要送上鲜花……
  

• 某人的健康账户的具体承诺：每周五天进入健身房锻炼1小时、两周一次户外活动、每天都吃营养健康的食品。
  

• 某人的子女账户的具体承诺：每月留时间和他们单独个人会面、每月举办家庭聚会、做好准备随时听取他们的需求和忧虑……
  

执行：理想的一周

人生规划不难的，你用心花一天时间就能写出来，也就是一份8-15页的文档。难的是执行那些具体承诺。保护根本：这时候你心中早有了轻重，一定要留下这一周内你认为最重要的时间。就像最开始说的那个10点以后找不着人的同事，雷打不动。

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