你好，很乐意回答你提出的“农村盖二层，当我家采光了，怎么能制止呢?有法律支持吗？”的相关话题，谈谈我的看法。

首先、很遗憾的告诉你，就现行的有关法律法规，还没有哪一部法律规定涉及农村盖二层，造成影响挡光，给予法律支持的条款。你说的挡光，严格意义上说应该是日照权。日照权也叫阳光权，指房屋的所有人或使用人能享受充足，无害阳光照射的权利。查阅了2011年9月9日施行的《农村住房建设技术政策（试行）》，其中，第三条住房设计之15坚持有利生产，方便生活的原则，做好住房空间，平面布局之（1）规定//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/27e698ea6ca64c58a207caeed23ce9f4" web_uri="tos-cn-i-0022/27e698ea6ca64c58a207caeed23ce9f4" img_width="853" img_height="640" fold="0" onerror="javascript提高住房的适应性。室内空间组织宜具有一定的灵活性，可分可合，适应不同时期家庭结构变化，避免频繁拆改。住房层高一般宜在2.6至3.0米之间，其中底层层高可酌情增加，但一般不得超过3.3米。

其次、我又翻阅了《民法通则》和《物权法》。与你提出的问题类似规定的有《民法通则》第83条规定建造建筑物不得违反国家有关工程建设标准，妨碍相邻建筑物的通风，采光和日照。看完这些法律法规，总觉得这些法律法规更适宜统一规划城镇自建房的法律维权。如果你以这两部法律法规，来维护自己的采光权也未尝不可。

最后、关于是否侵犯你的日照权的认定，也是有规定和讲究的，不是你说侵犯就侵犯了。由于农村自建房没有统一的规划，大家都是根据宅基地面积建造的。而且房子与房子的距离和密度也不是很大。盖二层的应该是你前面的邻居，他房子影响你的日照也就是中午那一会儿，基本上不算影响你的日照权，而且比城市里的小区的楼房住家户的日照权强多了。那些小区的楼房密度小，楼间距小不但影响采光还影响日照。

因此建议关于邻居盖二楼挡光的事，你别追究了。人家盖房只要没有超过宅基地面积，就让人家盖。如果你觉得影响你的日照权，你也可以盖二层甚至三层啊！也没有人管你。在我老家，耳闻目睹过前后邻居关于前面邻居盖房留后窗的纠纷。后面的邻居不愿意前面的邻居盖房留窗户，特别是二层留后窗，极力反对。

我曾经不理解为啥不让前面的邻居留后窗。当我站在前面邻居二层的后窗户前，居高临下，后面邻居家的院子真是一览无余，打开玻璃窗，连说话都能听见，简直没有一点隐私可言。有一种被人窥视隐私的感觉。所以，从那时起，我就特别能理解后面邻居极力反对的感受了。当然前后邻居可以协商解决。如果协商不成，前面邻居后窗户照留不误，你也没有办法。因为前面邻居按窗户的事，两家大吵大闹，甚至大打出手的，也不在少数。可是，前面邻居认为，没有哪一条法律规定，在农村，盖二层就不能留后窗户啊。留不留后窗户是我的权利和自由。我没有侵犯别人的权利啊！你说，找谁说理去。