巴西柔术教学(巴西柔术比赛规则)
本文介绍的巴西柔术规则是比赛中的得失分,搏击运动通过得分,能显示参赛选手的技术和能力,也能直接地知晓比赛过程。但当参赛选手的某技术动作完成并判定得分后,有意变化位置,并再次完成同样技术动作,将不会再次判定得分。
巴西柔术比赛规则一、得分
选手在比赛中通过完善技术寻求制服对手或者结束比赛。当一方选手在部署降服技的过程中找到有利位置时,不记为得分,只有当该次降服技被对手防守成功后方可记为得分。例如:一方选手以骑乘姿势压制压制对手,但此时他正在部署一个绞技,则只有当对手成功的防守住这个绞技后,骑乘姿势才能被计入得分。
巴西柔术得分判定:
比赛中双方选手会通过一定的战术和技术来寻求获得控制姿势,从而赢得比赛。如果对方无法摆脱该控制或压制,则将判定得分,并依据得分判定比赛胜负。
控制姿势:(由裁判判定是否有效)。通过正确的技术可以形成正确的控制姿势,若在比赛结束时,依然没有参赛选手能降服对方,则根据双方运动员根据比赛过程中控制姿势取得的多寡决定得分,从而最终裁定比赛结果。
1)摔倒对手:任何成功使站立的对手破势失去平衡跌倒在地,且背部着地的动作,得2分。若参赛选手使用摔技将对方摔倒,但其对手并非背部着地,此时其必须压住对手,并保持该姿势3秒以上,从而获得得分。
注意事项1.只要参赛选手在使用投技时双脚站立在比赛区内,则即使其落地时越出比赛区落在保护区,得分依然有效。
注意事项2.若一方选手被摔倒,但是单膝跪地,则只要对方选手双脚着地,即可判定对方选手得2分。
注意事项3.当一方运动员试图去抱对手的双腿来摔倒对手,而对手主动坐到地上并成功的使用了扫技,此时使用绊扫技的一方讲判得分,而另一方无得分。
注意事项4.当一方选手使用摔技摔倒对方并压制对方于下位,则该选手判得2分;若对方在上位,则判该选手获有利。如果一方选手将对手摔倒,但对手同时成功使用绊扫,则双方均得2分。
2)过腿:当一方选手位于对手手上位,或者在对手双腿之间,此选手移动到对手身体一侧,呈横向或是纵向压制住对手的躯干部分,对对手进行有效的压制获得有利姿势,使对方无法移动。无论是侧面压住或者从背后压住对手,判得3分。注意:若在下位的选手通过使用膝盖跪立在地面上或是直接站起来的方式阻止了上位选手的动作,处于上位的选手将不得3分而判为优势。
3)浮固:一方选手在上位用单膝顶住对方的腹部,抓住对方的领子、袖口或是腰带,同时另一条腿位于对手的头部一侧,此时,得2分。若在下位的选手阻止对手使用膝谷技术,或者上位的选手没能完成膝谷技术,则处于上位的选手将被判获得有利,而不能获得2分。
4)骑乘:指一方选手骑在对方身上,可以是骑在对手的腹部,侧身或背部。在上位的选手可以压在对手一只手臂上,但不能同时束缚其两只手臂。选手单膝或者一只脚着地,也将视为骑乘,此时骑乘选手得4分。骑乘一方的脚或者膝盖压在对手的腿上,则视为无效。同时,参赛选手在防守时应用三角绞,而对手在反抗过程中倒在地面上而处于下位,这时视为成功使用绊扫技术,不判为骑乘。
5)背部控制:一方选手位于对方背部,勾住对方脖子,用腿缠住对方腰部,同时用脚勾住对方大腿内侧,使对方无法移动,则得4分。若控制方脚的位置不正确,不判定得分。
6)扫技:在下位的选手绊倒上位者,或者以立技摔倒对方。此时得2分。
注意事项1.若绊扫动作并非从防守中或半防守状态中发起,则不视为绊扫。
注意事项2.当选手通过绊扫从背后摔倒对方或者压制对方,则得2分。
注意事项3.当选手以防守状态开始尝试绊扫动作,且完成该动作后,使用绊扫技术的一方仍然保持在上位,则其判定得2分。
巴西柔术比赛规则二、失分
参赛选手3次犯规后将收到裁判的处罚。例如:不主动进攻,拖延比赛,或者尝试停止格斗等。
拖延比赛:当一方选手位于优势位置时,不试图降服对手,或者抱住对手,站立不动或者其他任何故意停止动作的情况。
若出现上述情况,裁判应及时做出手势,并喊“LUTE”,示意进攻方进攻,同时20秒计时,若20秒后进攻方仍然没有进攻意图,则裁判重复刚才的手势和动作,并再次20秒计时,示意进攻方进攻。2个20秒计时后,若进攻方依然不主动进攻,则裁判将判定对方选手获得有利,自此若进攻方依旧没有进攻意图,则裁判喊”PAROU”且判定对方得2分。同时要求双方返回非格斗状态。需要提醒的是,这时原进攻方若再次犯规则有被剥夺比赛资格的可能。
巴西柔术有利判定:
当选手尝试使用有效技术,但未能成功完成时,判定为有利。例如,使用绊扫技术,投技,或者降服技等。
1)当一方选手尝试绊扫和摔技术,未能完成,但使得对方明显失去平衡,则判定有利。
2)当使用封闭式防守时(双腿缠住对方的腰),判定有利。
3)处于上位的选手尝试进攻,并试图摆脱对方的防守,这时可判定有利。为使裁判判定有利,该选手必须接近于完成摆脱防守,并使对手重新努力回来原来的姿势或是半防守状态。
4)当处于下位的选手接近于完成绊扫,使得对手处于不利的位置,已经尝试使用锁技制服对手,判定有利。注:下位的选手必须打开双腿才能被认为是有效实施绊扫技术。
当记分板出现平分的情况,由裁判根据以下情况决定比赛结果:
在站立格斗或者地面战中中,更有攻击性,或者利用更多有效技术的选手,将获得有利。或者用强势进攻压制对手使得对手疲于防守,也将获得有利。