习惯养成教育(如何改掉一个坏习惯和如何养成一个好习惯?习惯的养成需要多长时间)

1、谢邀!好坏习惯都是养成的,这是千真万确的。
2、不管是好习惯,还是坏习惯,都是与人的意志有直接关系。
3、特别是坏习惯,一个人要想改掉,那就需要有一个坚强的意志,想尽克制坏习惯的方法,那一定会改好的。

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