1、蛋白粉没有哪个好哪个不好，只能说里面的蛋白质含量高低。
2、进口的蛋白粉里的蛋白质含量更高一些，更纯一些，比如诺特兰德再好的蛋白粉光喝不练还是没有效果的，它不是神药，也不是什么激素，合理搭配你的训练和饮食会有更好的效果。
3、还有有什么健身方面的问题可以私我。