我年轻时每天抽二包烟，正儿八经的烟鬼。五十五岁那一年，感觉嗓子不舒服，胸部闷，到医院检查，说是咽炎，浅表性胃炎，医生让戒烟戒酒戒辣，，否则有胃癌的可能，从医院往回走的路上，我把兜里的香烟打火机全部扔到了下水道里，发誓永不再吸烟。几年下来，烟已彻底戒掉，酒也很少喝。我认为，戒烟是一个很简单的事，没有别人说的那么不容易。