大家好！欢迎来到「胡萝卜的做法有哪些？

胡萝卜的做法有很多，虽说是普通的食材，但在一些菜肴中都能看到它的身影，即可是菜色彩搭配好看，又能更加口感。

而且胡萝有很好的营养成分，增强抵抗力胡萝卜中的胡萝卜素也能提高、降糖降脂降低血脂、明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，富含维生素，营养价值高。补肝明目，清热解毒。下面大康就分享一下胡萝卜的做法「胡萝卜炒鸡蛋」「凉拌胡萝卜」「胡萝卜果汁」喜欢的朋友一起来看看吧！

食材用料：

胡萝卜2根、鸡蛋3个、蒜瓣、小葱适量、盐、油

凉拌胡萝卜

步骤做法：

1、胡萝卜洗净切丝、香菜洗净切段，大蒜瓣切细粒。

2、把切好的胡萝卜丝、蒜粒放到碗中里，调入适量精盐拌匀腌渍杀水20分钟

3、把腌渍好的胡萝卜攥掉大部分水分，加入适量味极鲜酱油、香油、老陈醋、辣椒油后拌匀即可，撒上香菜，即可装盘

食材用料：

胡萝卜半根、苹果半、橙子1个

@谈食者康大王 」经常会分享发布美食文章。

爱美食的我你爱吗？

标签： 什么大全都有简单好吃胡萝卜做法

上一篇：记录月经的软件(什么软件是用来计算姨妈什么时候来的)

下一篇：怀孕3个月正常肚子图片(怀孕后，为何有的人不显怀，有的肚子却很大)